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女子体脂率减到22%是不是会把胸部弄平了?

来源:百度知道 编辑:刘梓楠

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解决方案1:
看身体发育怎么样,如果减肥前很丰满,那么正常的减肥瘦身下来是不会小很多的,反而会更加风韵。
解决方案2:
咋说呢,个人经历,减肥了以后之前的内衣穿的就大了一号

怎样降低体脂?是不是胸部脂肪也会减少?

答:可以每天一颗塑纤果也是不错的减低体脂的方法,它纯天然的草本植物炮制而成的,对身体没什么害处,还能减肥肚子不反弹呢。不需要节食和加强运动也能很好的在饮食上控制赘肉增长

为了马甲线,健身降低体脂,胸也没了,怎么能把胸长...

答:从胸部的生理构造来看,本来胸的大小就是由乳腺、支撑作用下层肌肉和填充部分的脂肪组成,女性体脂率降低,是全身范围的皮下脂肪的减少,所以胸小也是必然的。 可以通过针对性的胸部肌肉训练,当然不像男性的大练胸肌那种,修饰胸型。饮食上稍微...

女生的体脂与胸部的大小是否有关系

答:胸部脂肪含量占99%

胸大是不是体脂很难降

答:不是。胸大不影响减脂的,决定减脂效果的只是瘦身的方法而已。跟胸大小没关系。

胸部发育和体脂率有大关系吗

答:有,还和遗传年龄有关!

体脂率多久才会降低1%?我体脂率24%,肌肉型肥胖!...

答:2个月3%~5%,但是你的健身计划一看就知道你是第一次减,漏洞多啊,我觉得效果不好

如果胸大体脂会比常人略高吗

答:不会的,胸部脂肪和身体脂肪是不一样的不在人体消化脂肪内,所以要减肥不要害怕减胸,反而多跑步能让胸部更挺,望采纳

如何把体脂率减到可以看到腹肌

健身主要靠持之以恒,健身的方法视频网上找还是很多的,要快速练出腹肌,我推荐腹肌撕裂者这类教程,刚开始会很难受,特别是前2个星期,不过坚持过了2个星期的适应期后面逐渐...

怎么把体脂率减到10%以下?一年内有可能做到吗?

降低体脂到10%以下的方法: 1、有效的运动锻炼 每周至少维持3天的有氧运动,像是踩... 例如进行中低强度的心肺训练,如踩滑步机、骑脚踏车、快走等,但是也不是随便轻松随...

我这体脂率大约多少?减到10需要怎么做

你这体型不需要考虑体脂率了。你的肌肉太少,尤其胸大肌,太难看。去练练形体吧,再减肥跟电线杆差不多了。

体脂率减到多少适合增肌?

增肌和脂肪含量多少没关系。 脂肪只会挡在肌肉前面,使得线条不清晰,但不影响肌肉

怎么才能让体脂率减下去?

要靠运动还有控制饮食哦,建议买个百利达体脂仪,可以帮助你制定减肥计划,监控效果,很有帮助的。

怎么才能让体脂率减下去啊?

要靠运动还有控制饮食哦,建议买个百利达体脂仪,可以帮助你制定减肥计划,监控效果,很有帮助的。 满意请采纳。

怎么样可以减体脂率?我这样是什么水平

运动 节食是最好办法 运动的最好方式是游泳 节食就是管住嘴 每天定时定量 不可多吃和零食

减肥真是太痛苦了,怎么让体脂率减下去啊,真是恼火~

要坚持运动,并且控制饮食哦,注意不要经常吃高热量的食物。建议买个百利达体脂仪,可以帮助你制定减肥计划,监控效果,很有帮助的哈。

有点胖,请问脂肪体脂率怎么减?

简单,不是很难

怎样减体脂率不减体重?

这很简单,无氧运动和有氧运动结合就可以了,所通俗点,比如慢跑就是有氧运动,可以减脂,这样体重也会变轻,所以陪和无氧运动比如哑铃等,锻炼肌肉密度,增加体重,这样就会表现...


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