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今天就喝了一杯茶,我就睡不着了,这茶这么给力的吗?

来源:百度知道 编辑:从小磊
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解决方案1:
以前喝什么茶都不影响睡觉,都说喝茶可以提神,一直觉得他们说的不对。
只到有后来经常发生你说的情况,才相信喝茶提神是真的。你喝的是绿茶吧!睡觉前再想喝茶了就喝点红茶试试吧!喝了不影响睡觉!
解决方案2:
睡不养也不一定是一杯茶的问题,可能是你刚好今天有心事,心里胡思乱想所以睡不着。当然也不排除是茶的原因,如果你平时少喝或不喝茶叶茶,突然你今天来一杯浓茶,那是有可能会睡不着,这个还是因人而异吧!
解决方案3:
肯定,茶里含有大量的咖啡碱,就会使人兴奋,很难入眠的,以后最好睡前喝杯牛奶,贴一下益眠舒神贴,特别管用,一贴准有一个好觉,非物质文化遗产毕竟是。

今天就喝了一杯茶,我就睡不着了,这茶这么给力的吗?

答:当然啊,茶里含有大量的咖啡碱,就会使人兴奋,很难入眠的,以后最好睡前喝杯牛奶,贴一下舒静益神贴,特别管用,一贴准有一个好觉。

昨天去喝了一杯奶茶今天就头晕睡不着

奶茶品种包括了奶茶粉, 冰奶茶,热奶茶,甜奶茶,咸奶茶等。 奶茶的主要原料:牛奶,茶,糖精... 助消化、益思提神、。然而市面上出售的奶茶一般不含牛奶及茶的成分,只会对健康造成...

我就是你说的那样,不喝茶叶我就睡不着

你好这种情况没有任何问题,主要是长期饮茶后,引起的一种依赖性。所以没有出现,失眠情况。建议这种情况可以继续饮茶,如果出现消化道问题后,可以暂时停止饮用茶叶。避免...

晚上喝了一杯茶(红茶)现在睡不着了咋办?

可以试一试以下小方法: 1、可以选择看平时不喜欢看的书。当睡不着了,可以拿一本书... 使人兴奋。而再往后,茶叶中的茶多酚才逐渐溶解到水中,抵消了咖啡碱的作用,就不容易...

睡觉的时候别人开着电脑我就睡不着

典型的心理暗示,没事的,不要把注意力放在睡觉上,无论是想着"今天又睡不着了"还是"一... 此外,你可以做深呼吸,用5秒吸气,然后屏住呼吸5秒,最后吐气,这样重复3次。它就能产生...

晚上喝了一杯茶(红茶)现在睡不着了咋办?

晚上不要喝茶,茶叶中对人体有特殊作用的是咖啡碱,它能刺激神经,以后注意就是了。(没办法)

为何我晚上睡前喝了一杯熏衣草茶,反倒睡不着了呢

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喝点茶睡不着怎么办?

晚上喝茶也睡得好 很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所... 燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体 质者,应喝温性茶。 碱溶解到水中,这时的茶具有明显...

中午1点多在茶餐厅喝了一杯西冷奶茶,晚上会不会睡不着觉啊?

按理说不会啊,我没听过有这类反应的。不过不排除个别情况吧,因人而异嘛。

中午喝的茶叶茶,晚上还睡不着觉。为什么?

我下午就不再重新泡茶,只能喝上午泡的茶,只添加水,否则晚上就睡不着。 只要是别睡前... 这一动作称为"凤凰三点头"。 4)临睡前不能喝茶,喝后易失眠。 5)一杯茶最多...

为什么我喝了普洱茶以后就睡不着

睡不着啊!!我给你普洱茶的资料算了.. 《梵天卢丛录)(柴萼,著 於公元1925年)云:"普洱茶... 在法国甚至这样的说 法:"你要外形美吗?那就得喝沱茶"。 从古老的关于普洱茶药用功...


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www.wosoni.com false 互联网 http://www.wosoni.com/b/rupspn/hkfifdjkefdfcgfhff.html report 2718 解决方案1:以前喝什么茶都不影响睡觉,都说喝茶可以提神,一直觉得他们说的不对。只到有后来经常发生你说的情况,才相信喝茶提神是真的。你喝的是绿茶吧!睡觉前再想喝茶了就喝点红茶试试吧!喝了不影响睡觉!解决方案2:睡不养也不一定是一杯茶的问题,可能是你刚好今天有心事,心里胡思乱想所以睡不着。当然也不排除是茶的原因,如果你平时少喝或不喝茶叶茶,突然你今天来一杯浓茶,那是有可能会睡不着,这个还是因人而异吧!解决方案3:肯定,茶里含有大量的咖啡碱,就会使人兴奋,很难入眠的,以后最

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