> 信息中心

夏天早上吃姜,并且一年四季吃萝卜喝茶,气得医生地上爬,这样的防病保健功效有道理吗

来源:360问答 编辑:张晓华
有网友碰到过这样的夏天早上吃姜,并且一年四季吃萝卜喝茶,气得医生地上爬,这样的防病保健功效有道理吗,问题详细内容为:

请问夏天早上吃姜,并且一年四季吃萝卜喝茶,气得医生地上爬,这样的防病保健办法有科学依据吗?请求专家指点一下答案十分谢谢防病专家

,我搜你通过互联网收集了相关的一些解决方案,希望对有过相同或者相似问题的网友提供帮助,具体如下:

解决方案1:
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”和“吃完萝卜再喝茶,气得大夫满街爬”,是有一定的养生道理的!


为什么冬吃萝卜?

萝卜,我们这里主要指白萝卜,其实也是一种中药材,在入药时药名叫“莱菔”,用根茎或者果实菜籽入药。《本草纲目》里说:萝卜辛甘味凉,入肺胃二经。能够清肺化痰,开胃和中。对于中满厚腻,恶心呕吐的脾胃不适,咳嗽吐痰气喘都有较好的效果。食用方法多种多样,可以做成各种菜式,也可以加工成“萝卜汁”饮用。

我们主要的疑问,可能还是在于,为什么冬天要吃萝卜这方面吧。因为在冬天,自然界气温很低,到处天寒地冻,甚至冰天雪地的。导致我们人类的活动范围,也比春夏时分要窄很多,一般情况下还是以室内活动为主。

但是我们人类和动物不同,活动减少并不意味着饮食减少。有的动物在冬天就冬眠了,我们人类却反而有了更多的时间“吃”,因为一年的劳动,农作物的果实都已经收获回来,放在自家仓库,圈养的动物如鸡鸭牛羊等等,都到了宰杀的季节。最主要的,还是自己辛苦了一年,需要好好犒劳一下自己,于是冬天的饮食,反而比辛苦劳动的春夏要丰盛很多。

在整个冬季,我们进食的肉类、高蛋白、高脂肪食物很多。而且,冬天“火锅”一类的热食比例也非常高,居住环境也多食暖和不透风的做法。俗话说“鱼生火肉生痰”,所有这些凑合在一起,导致体内特别容易“积热”。这不是瞎说,冬天比夏天更容易发生内热,这是和饮食起居环境密不可分的。

这种体内“积热”的倾向,当然需要消除在萌芽状态。有朋友会说,不是内热嘛,清热就好了。这种想法是错误的,因为饮食环境引起的积热,多数只是一种倾向,或者说早起状态,清热的话,可以说本无热可清,反而损了阳气。

这时候的“萝卜”就派上用场了:清胃健脾,清肺化痰,性味辛甘而凉,清热而不会伤阳,化痰又不伤津,还能开胃消食,是不是觉得刚好是为冬天“量身定做”的一种食物?


为什么夏吃姜?

夏吃姜的道理,其实和冬吃萝卜刚好相反,这里就只简单说说了:生姜辛温发散,理胃和中,还能解食毒。而夏天外界气温酷热,我们喜食冷饮,或者贪图凉快,居所环境反而清凉潮湿。这种环境虽然让我们感觉舒适,却在不知不觉中让体内寒气郁结。

大家有没有发现,在夏天,拉肚子的几率比冬天要高很多。现代医学认为是细菌感染,用中医解释,其实就是一种“寒气”。而生姜因为辛温发散,和胃温中,所以能深入体内,将那些潜伏在体内的寒气驱逐出去。夏季吃姜最好不要去掉皮,那样驱散寒气的效果更好点。


以上就是“冬吃萝卜夏吃姜”的解释,我们古人流传下来的谚语,还是非常符合中医养生思想的。



解决方案2:

这样的说法很荒谬


解决方案3:

以合理的食补来降低疾病发生和调节身体是很科学的

为什么有冬天吃萝卜,夏天吃姜的说法呢

答:萝卜 所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜...

冬吃萝卜夏吃姜是啥意思?

答:冬吃萝卜夏吃姜意思是冬天吃萝卜好,夏天吃姜好,这是民间口口相传的养生之道。 夏季暑热,多数人食欲不振。鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜,有利于食物的消化和吸收,并对心脏和血管有一定刺激作用,能使心跳加速,血液循环加快,汗毛孔张开,随...

冬吃萝卜夏吃姜下一句

答:1、“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”是我们耳熟能详的一句谚语。 2、中医经典著作《伤寒论》中描述:“五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微,不能胜冷,故欲著复衣;十一月之时,阳气在里,胃中烦热,以阴气内弱,不能胜热,故欲裸其身...

为什么冬吃萝卜夏吃姜?

答:民间自古就流传着“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,但是有人问道:姜是热性驱寒之物,而萝卜是寒性之物,正常应是冬驱寒,夏降温,怎么反而是冬吃萝卜夏吃姜呢?这其中的奥秘你知道多少? 其实自古医书便记录,“五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内...

冬吃萝卜夏吃姜,不用大夫开药房?

答:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。自古以来中医学家和民间有“生姜治百脖之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、...

冬吃萝卜夏吃姜有什么道理

答:一引经据典 在中医经典著作《伤寒论》中有这样的论述:“五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微,不能胜冷,故欲著复衣;十一月之时,阳气在里,胃中烦热,以阴气内弱,不能胜热,故欲裸其身。” 大体意思就是,以五月为代表的夏季,阳气蒸蒸...

“冬吃萝卜夏吃姜”是何道理?难道冬天不宜吃姜?!

答:其实冬吃萝卜夏吃姜,就是利用了这两种食品的寒热性,配合了季节的寒热性,来进行阴阳调理,以真正做到,热者寒之,寒者热之。萝卜有消食、降气之功,对气管炎和咳嗽有疗效,所含木质素和辛辣味成分有防癌的功效,且富含维生素。萝卜还能通便、...

冬天适不适合每天早上喝姜水

答:从一天来讲,早上吃生姜对身体有易。古人说“早上吃姜,胜似喝参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。”早上吃一点姜,对健康有利。但晚上吃,因为生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等,本来属热,会让人上火,劳命伤身,所以不宜吃。 俗话说得好,“冬吃萝...

冬吃萝卜夏吃姜有道理吗?谁知道

答:其实自古医书便记录,“五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微,不能胜冷。” 也就是说,夏季天气炎热,人体阳气易向外散,体内则阳热虚少,易生寒生冷,此时人们又喜吹空调,吃冰饮,更易寒气入体,这样反而易使体内受寒伤及脾胃。因此,这时...

姜和白萝卜能一起吃吗

答:萝卜和生姜都是非常好的保健食物,它们各有各的保健价值,而且营养丰富对于我们日常防病和治病是有非常不错的效果的,不过,我们想提醒大家,在一天之内如果又吃萝卜又吃生姜可是非常错误的。 下面分别看看萝卜与生姜的功效: 萝卜的功效: 1、...

夏天早上吃姜,并且一年四季吃萝卜喝茶,气得医生地上爬,这样的防病保健功效有道理吗

俗话说"冬吃萝卜夏吃姜"和"吃完萝卜再喝茶,气得大夫满街爬",是有一定的养生道理的! ... 吃萝卜刚好相反,这里就只简单说说了:生姜辛温发散,理胃和中,还能解食毒。而夏天外界...


请注意,本站信息均由系统收集自互联网,相关信息仅供参考,医疗等重要信息请以正规途径为最终意见,本站不承担任何责任!

www.wosoni.com false 互联网 http://www.wosoni.com/s/mqqnnn/cggdddkifghcfdde.html report 4085 解决方案1:俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”和“吃完萝卜再喝茶,气得大夫满街爬”,是有一定的养生道理的!为什么冬吃萝卜?萝卜,我们这里主要指白萝卜,其实也是一种中药材,在入药时药名叫“莱菔”,用根茎或者果实菜籽入药。《本草纲目》里说:萝卜辛甘味凉,入肺胃二经。能够清肺化痰,开胃和中。对于中满厚腻,恶心呕吐的脾胃不适,咳嗽吐痰气喘都有较好的效果。食用方法多种多样,可以做成各种菜式,也可以加工成“萝卜汁”饮用。我们主要的疑问,可能还是在于,为什么冬天要吃萝卜这方面吧。因为在冬天,自然界气温很低,到处天寒地冻,甚至冰天

热门图片

电脑网络手机数码生活游戏体育运动明星影音休闲爱好文化艺术社会民生教育科学医疗健康金融管理情感社交地区其他