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脚底经常抽筋是什么原因?

来源:360问答 编辑:杨美丽
有网友碰到过这样的脚底经常抽筋是什么原因?,问题详细内容为:

最近,脚底经常抽筋的时间很长,用手扳脚大拇指,按压抽筋点,不抽筋了,但不到10分钟,又抽筋了。

,我搜你通过互联网收集了相关的一些解决方案,希望对有过相同或者相似问题的网友提供帮助,具体如下:

解决方案1:

      你好可能是有点缺钙导致的,建议平时注意饮食,多吃富含钙的食物,如瘦肉,鸡蛋,牛奶,以及骨头汤,多晒出太阳,也可以用点补钙药物


 


解决方案2:

应该是和受凉有关系的,平时注意保暖,也可以用热水泡泡脚

脚底经常抽筋怎么办

答:脚底抽筋的时候,要立马把腿伸直,用手把脚趾往你身体的方向掰. 在平时应注意以下几点:1、穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 2、拉松被褥。很多人喜欢睡觉时把被子捂得紧紧的。但是...

脚底板总是抽筋是什么原因?

答:腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。 下...

为什么左脚脚底会抽筋?

答:抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。 引起抽筋的常见原因大体有以下几种: ①外界环...

脚底抽筋怎么办?具体如下:

答:食补先不说,能暂时缓解疼痛的方法,我自己亲身实践的,用你的手指,使劲掰着脚大拇趾向自己方向用力,坚持10秒就能缓解,严重了坚持1分钟。 1、着凉 被子盖好,褥子的厚度也要足够,特别是腿部的保暖要注意。如果是夏天的话,注意别用电扇、空...

为什么我脚底中间内侧肌肉经常抽筋?

答:抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①外界环境的寒冷刺激,如冬...

脚底抽筋怎么办?为什么会抽筋?

答:我读中学的时候,晚上睡觉也常常小腿抽筋,疼得我是直流眼泪,坐起来猛捶小腿,待小腿软下来才继续睡觉。最后去看了医生,根据自己的经验,下面是小腿抽筋发作前用于预防的4点建议: 1、穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易...

脚底板经常抽筋怎么办?

答:抽筋看似不是什么大毛病,但是如果常常发生也很困扰,是不是身体缺少了什么营养素?还是长期缺乏运动? 为什么会有抽筋的现象发生?荣新诊所副院长何一成表示,发生抽筋的原因大多与肌肉、神经或血管有关系,少部分则可能是因为慢性病用药所导致...

脚底抽筋怎么办

答:足底抽筋的时候 要立马把腿伸直 用手把脚趾 往你身体的方向掰 穿着鞋也无所谓 止痛是立竿见影的 抽筋是缺钙 你应该多吃点钙片 还有可以哆喝点骨头汤 希望我有帮助到您 也希望您身体可以健康起来 O(∩_∩)O~

脚底老是抽筋的感觉是怎么回事

答:造成脚抽筋的主要原因有: (1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。 (2)环境温度突然改变。 (3)情绪过度紧张。 (4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。 (5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 (6)某些慢性疾并孕妇的抽筋发生...

为什么我的脚底板那么容易抽筋?

答:抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。百分之七的青少年,在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象,其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。 造成脚抽筋的主要原因有: (1)局部循环不良,周边血...

脚底抽筋是什么原因?

缺钙了 吃一些含钙量多的食物 那些食谱可以搜到 搜到让家里做给你吃 如果用药物补充的话 最好一起吃点维生素 缺少维生素会影响钙的吸收 不要同时吃好多种 补充太多也不...

脚底心抽筋是什么原因啊?

(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。 (8)运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。 (9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。 (10)不知名的原因。...

经常手脚抽筋是什么原因?

抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时...

脚底老是抽筋是什么原因造成的?是缺钙吗?需要吃药吗?

你好。脚抽筋主要 都是由于人体缺钙引起的。一般来说只要定期定量补钙就好了,不会对人体造成不良影响!

脚底抽筋是什么原因?

可能把含有微量成分却能使神经痉挛的药吃多了,注意按要求服药。

脚经常抽筋是什么原因

发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①外界环...

手脚经常抽筋是什么原因?吃什么防止的了?

手脚经常抽筋通常认为是缺钙,其实应该考虑血液粘度是否偏高,血液流通不畅,距离心脏较远的手脚,营养供应不足,就有可能发生抽筋。

为什么脚底老抽筋?

痉挛俗称抽筋是由于多种原因造成的,脚底抽筋与你的脚形有关系的,你的脚有点平应该称平足,参军部不收的,因为平足易疲劳,走到多了不行,肌肉过于疲劳就会抽筋,再有你的脚部...

脚底抽筋怎么办?为什么会抽筋?

我读中学的时候,晚上睡觉也常常小腿抽筋,疼得我是直流眼泪,坐起来猛捶小腿,待小腿软... 3、伸展肌肉。睡前伸展腓肠肌和足部肌肉可有助于在第一时间预防抽筋。伸展方法...


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www.wosoni.com false 互联网 http://www.wosoni.com/s/mqqnnp/cggddfhefldcjcih.html report 4505 解决方案1:      你好可能是有点缺钙导致的,建议平时注意饮食,多吃富含钙的食物,如瘦肉,鸡蛋,牛奶,以及骨头汤,多晒出太阳,也可以用点补钙药物 解决方案2:应该是和受凉有关系的,平时注意保暖,也可以用热水泡泡脚脚底经常抽筋怎么办答:脚底抽筋的时候,要立马把腿伸直,用手把脚趾往你身体的方向掰. 在平时应注意以下几点:1、穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 2、拉松被褥。很多人

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