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在健身房猛骑脚踏车会瘦吗?我骑一个月了都没瘦是怎么了?

来源:360问答 编辑:王阿强
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网友提供的解决方案1:
吃的东西也要控制啊,你运动燃烧了300卡路里,结束又吃了400卡,怎么瘦呀
网友提供的解决方案2:

坚持就是胜利 平时也要多注意控制下饮食


网友提供的解决方案3:

骑车主要瘦的是下肢,减肥要选全身运动的种类
网友提供的解决方案4:

跑步来得快点
网友提供的解决方案5:

踏车只会瘦大小腿,其它地方没效果,另饮食不合理大小腿也不会瘦
网友提供的解决方案6:

减肥先是要控制饮食,再减去多余的脂肪,你没减下来一般原因就是吃的太多或运动量不够


网友提供的解决方案7:

方式方法,力量训练很重要
网友提供的解决方案8:

要讲究方式方法

为什么自行车骑太猛了会有一瞬间没动力就感觉链子...

答:骑车的速度太快了。

急急急,我平时上学很远,骑车骑的很猛,大半年骑...

答:你每次骑完车后,按摩一下大腿,捶打一下,这样应该会好很多。

经常骑自行车很猛的爬坡,这样下去对膝盖有什么坏

答:(1)膝盖的半月板磨损比较厉害。 (2)很难恢复,年龄大了膝盖痛。

请问自行车骑很快的时候猛刹前轮是真的会整个人飞...

答:事实上在你高速骑行中需要紧急制动时都是捏前刹,因为车速快了就算后轮完全抱死也停不下来、非但停不下来还会失控侧滑。简单的说吧,只要在用前刹制动之前的瞬间把身体往后缩就行了,重心靠后车子不会竖起来、人也就不会飞出去了。

我骑了几分钟很猛很快的自行车,下车之后头好晕,...

答:心脏超负荷了 大脑缺氧 我长期骑车 偶尔也会出现 不过不至于晕倒 建议多练习踏频 提高自己的心率承受能力 不要拼命跟别人比速度 既要看车况 也要看自身状况

梦见孩子骑自行车快速冲上公路猛一转弯摔了一跤,自...

答:梦见孩子骑自行车的周公解梦: 吉凶指数:99(由佛滔居士数理文化得出,仅供参考) 梦见骑自行车上山坡,预示着你会得到提升,前途光明。 梦见两人以上共骑一辆自行车,反映梦者现实生活中人际关系的良好。 梦见骑自行车很辛苦,且又撞到东西或...

梦到儿子骑自行车摔到我猛的惊醒

答:日有所思嘛,白天不要压力太大精神过于疲劳…… 2016祝你儿子健康平安成长……

我老婆再有一个月就生了 今天我骑摩托车带的她 刹...

答:不会有影响的 因为胎儿已经成型 很显然伱老婆痛一阵就不痛了 这就证明没问题 如果一直痛就出事了

去健身房每天骑单车一个月能瘦几斤

1.减肥不等于减重 2,最佳月减重为4公斤 3.持之以恒是王道 4.饮食合理是捷径 另外你的体侧我看不太懂---74.6?体重184斤? 再看看体侧单?

一周去健身房练四次动感单车,两个月能瘦多少斤?还有怎么减腹...

动感单车不会粗大腿的 但运动完要合理放松 瘦多少斤看你原来多少斤 如果是个大胖子 瘦20斤都没问题 原来不太胖 瘦5斤就差不多了 腹部可以这么练 不用当心练出腹肌...

在健身房骑自行车坚持三个月能瘦多少斤?上午9:30去锻炼到1...

我试了好多方法了都没有减下来。我这次想等暑假了,每天下午到健身房去跑步,锻炼。... 这样下来每天至少要锻炼几个小时,一个月才能瘦10到15公斤?我在网上看到有说2个小...

骑一个月的单车能瘦多少斤

一般体重不会减太多,但是骑的方法对的话,体形会变得看起来匀称,尤其是腿部肌肉线条会得到改善。

骑自行车或健身房动感单车能提臀瘦大腿根吗

美女,我跟你讲,骑自行车或健身房动感单车都不能起到瘦身的效果. 因为你经常练习这些会使你的腿部肌肉更加发达,更加粗壮. 我建议你还是从饮食上控制吧! 平时要多吃蔬菜...

为什么都说做俯卧撑可以减掉腹部赘肉,我觉得俯卧撑只是锻炼...

一个月的。 但是凡是坚持下来的。腹肌都巨爽! 如果你本身很瘦。那就简单了。 我的... 但一定要在健身房里才能训练出腹肌吗?答案是:否。当然专业的健身房可以训练出Perf...

女生怎么练像郑秀晶一样的腹肌,怎么瘦小腿

并结合饮食控制,一个月就能有明显效果。这个运动虽然简单,但非常有效,躺在地上伸直... 该运动的就去运动啦,该做瑜伽的做瑜伽,该去健身房的去健身房,一句话,身体是革命的本...


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www.wosoni.com false 互联网 http://www.wosoni.com/s/mqsvqo/cgilgeejhldcchhc.html report 3695 网友提供的解决方案1:吃的东西也要控制啊,你运动燃烧了300卡路里,结束又吃了400卡,怎么瘦呀网友提供的解决方案2:坚持就是胜利 平时也要多注意控制下饮食网友提供的解决方案3:骑车主要瘦的是下肢,减肥要选全身运动的种类网友提供的解决方案4:跑步来得快点网友提供的解决方案5:踏车只会瘦大小腿,其它地方没效果,另饮食不合理大小腿也不会瘦网友提供的解决方案6:减肥先是要控制饮食,再减去多余的脂肪,你没减下来一般原因就是吃的太多或运动量不够网友提供的解决方案7:方式方法,力量训练很重要网友提供的解决方

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