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仙人揉腹图也叫延年九转法

来源:用户 愚人的道缘 收藏 编辑:王阿强

清朝方道人传出 

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仙人揉腹法为什么没作用

答:轻松搓揉即可,不必死命用蛮力,以免搓揉到脏腑疼痛或搓伤腹部表皮啦!您也可以在每一式要搓揉前,先搓揉双掌36下,等掌心热了再搓揉,这样就比较省力,而且功效高啦!

仙人揉腹养生法,开始练有哪些反应

答:1腹胀气减轻 2腹部内外发热 3屁多

做仙人揉腹术是不是要按次序做

答:是的,这样子效果较好

仙人揉腹法的视频

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仙人揉腹治脾胃虚弱么

答:治,但是需要长时间坚持,如果就揉一周,两周,效果不明显,最明显的是三个月后。

刚吃了饭可以做仙人揉腹吗

答:不能马上就做的噢过一小时在做

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